Core i5 ist meist die richtige Wahl. Core i7 liefert in Notebooks wegen des begrenzten Kühlsystems meistens nur während der ersten paar Sekunden einen kleinen Vorteil und kann danach sogar langsamer als i5 sein. Wenn man genau diesen Vorteil braucht und er einem Aufpreis und ggf. weitere Nachteile wert ist, dann vielleicht ausnahmsweise i7. Wenn man anpruchsvolle CPU-Rechenleistung braucht und genau weiß, warum man sie braucht, ist ein Notebook meist die falsche Wahl, sondern man sollte einen Desktop mit ausgezeichneter Kühlung nehmen und dann vielleicht eher i7 und dann H oder K, welche in Notebooks wenig Sinn machen wegen der limitierten Kühlung. Für besondere Einsatzzwecke kann i7 auch in Notebooks Sinn machen, wenn man genau weiß, dass man diese Einsatzzwecke hat, sie von der bestimmten i7-CPU-Variante bedient werden UND dies im bestimmten Notebookmodell mit seiner bestimmten Kühlung und auf Dauer (nicht nur die ersten paar Sekunden) so ist. Wer zB auf Reisen AI berechnet mit selbst programmierter Software UND dies vornehmlich mit der CPU und nicht der GPU oder TPU tut, für den kann i7 die richtige Wahl sein, wenn es auf zB 30% höhere Geschwindigkeit unbedingt ankommt und diese auf Dauer mit der Kühlung im bestimmten Notebookmodell gegeben ist.
Aber bei Lenovo-Notebooks überhaupt über i7 nachzudenken halte ich für sinnfrei. Wer wirklich i7 braucht, nimmt einen Hersteller und Notebook, bei dem das Kühlsystem ganz andere Belastungsklassen aushält.
Ich halte i7 in Mobilgeräten für nichts als Abzocke, aber es soll auch Surface-Book-Nutzer geben, die tatsächlich mit hochanspruchsvollen Grafik-, Datenbankanwendungen oder dergleichen die geeigneten Einsatzzwecke haben und deswegen auch alle 2 Jahre das jeweils teuerste Gerät auf dem Markt kaufen.
Wer fragen muss, warum er i7 braucht, braucht es nicht. Sieh i7 einfach als Marketing an, um dir mehr Geld aus der Tasche zu ziehen. i5 kaufen, etwas Geld sparen und lieber öfter mal ein neues Gerät einer späteren Generation kaufen macht meistens mehr Sinn. Oder investiere das eingesparte Geld in einen Zweitrechner, was dann ein Desktop mit i7 UND sehr guter und mutmaßlich leiserer Kühlung sein kann.