Welche Multiplikatorwahl ist sinnvoll für 80 % Gaming und 20 % arbeiten ?

[Bullz]

Hi, habe ein Notebook mit Intel Core i7-6820HK. https://geizhals.at/msi-gt73vr-6re4k32sr451-titan-0017a1-sku5-a1493194.html

Habe alle 4 Multis auf 36 Ghz gehoben und -150mv Offset Spannung paar stunden mit Prime95 1344 getestet. Temps runter 80 Grad bei sehr wenigen RPM.

Wie sollte ich jetzt sinnvoll die Multiplikatoren wählen ? ...  wäre z.b 40,36,36,36 sinnvoll da doch auch im Jahr 2018 viele Spiele ( denke da an Emulatoren oder schlecht programmiere Spiele ) noch immer sehr auf einen Core setzten. Welches Setup sollte ich testen ...

würde max auf 40 40 40 40 gehen weil ein Notebook kein Standpc ist... aber 4 Ghz auf einen Core würden mir nicht sinnlos erscheinen. Was meint ihr ?  Gibt es da irgendwelche Sweet Spot regeln die man beachten sollte ?