Ob RAM vollläuft ist uninteressant, sondern du willst wissen, ob das RAM ausreicht, ohne dass zu viele Anwendungsdaten geswappt werden. Prinzipiell reichen bei modernen Windows-Versionen (auch 64b) 2 GB, aber es gibt Gründe für mehr: a) du arbeitest mit sehr großen Daten (dann brauchst du 4 oder 8 GB), b) du arbeitest mit sehr vielen großen Daten (je mehr RAM desto besser, zB ein abstraktes Brettspiel mit dynamisch erzeugten Daten, wenn du gegen den Computer spielst und er möglichst stark spielen soll; zB CAD), c) du verwendest virtuelle Maschinen (da können 16 GB nicht schaden), d) du verwendest die Grafik der CPU kombiniert mit hoher Auflösung oder gar mehreren Displays, wobei dann Teile das RAM für die Displaydarstellung abgezwackt werden (mindestens 4GB, ggf. 8 GB). Wenn bei dir alles bescheiden ist, reichen 2 GB; wenn du dir nicht sicher bist, mindestens 4 GB; wenn du von genannten hohen Anforderungen weißt, 8 oder 16 GB. Bedenke aber, dass du nur gerade mehr brauchst, als du maximal verwendest, und mehr RAM mehr Akkulaufzeit kostet. Windows mit 1 GB sollte man vermeiden, außer beim (Low-End-)Smartphone mit Windows Mobile. Wenn du also ein Gerät mit 2 GB siehst, dir aber nicht sicher bist, ob du 4 GB brauchst, dann lasse die Finger davon!