Wearable-Studie: Die Herzfrequenzvariabilität ist ein wertvoller Parameter, es gibt aber Verbesserungspotenzial

[Redaktion]

Moderne Smartwatches können nicht nur die Herzfrequenz, sondern auch die Herzfrequenzvariabilität messen. Eine Studie zeigt nun: Die Messung kann durchaus stärkere Einblicke in die eigene Fitness geben, allerdings gibt es noch jede Menge Potenzial.

https://www.notebookcheck.com/Wearable-Studie-Die-Herzfrequenzvariabilitaet-ist-ein-wertvoller-Parameter-es-gibt-aber-Verbesserungspotenzial.691577.0.html