Hi Paran,
ich hab bei meinem P56XT (hat die selben Spezifikationen mehr oder weniger) und ebenfalls ziemlich dünn & Hitzkopf, folgendes gemacht:
- neue Wärmeleitpaste drauf (Thermal Grizzly Kryonaut !!)
- Laptop Kühler "Coolermaster Ergostand 3" (mit Poti)
- ThrottleStop für CPU in den Autostart gelegt -0.125V
Diese drei Dinge bringen einige Kelvin weniger auf die Hardware, somit entsprechend spürbar andere Lüfterdynamik (jedenfalls bei meinem) als auch geringere Temperaturen des gesamten Gerätes. Hier mal ein paar Messungen von damals unter Last (Spiele) bei ähnlicher Raumtemperatur (da lagen 2 Tage dazwischen)
Auf Holztisch bei -0,125V VCore:
CPU: arround 80°C to 87°C / no throtteling
GPU: arround 76°C to 82°C / no throtteling
auf Laptopkühler Ergostand:
CPU: arround 75°C to 82°C / no throtteling
GPU: arround 70°C to 78°C / no throtteling
( http://forum.notebookreview.com/threads/gigabyte-p56xt.805417/page-6 )
Aktuell überlege ich die GPU noch zu Undervolten, komme aber nicht wirklich dazu mich da reinzulesen, aber dass wird auch einiges bringen. Selbst den CPU könnte man noch etwas niedriger ansetzen, muss dann aber auf Stabilität testen, wofür ich keine Zeit habe.
Wie auch immer, vor den 3 Maßnahmen war es ein ganz schöner Hitzkopf der auch bei anspruchsvollen Spielen auf Anschlag lief und schon mal gethrottled hat nach ner Stunde zocken (mit 144Hz GSYNC Display am Displayport jedenfalls, mit dem internen 60Hz+VSync war es egal weil Auslastung war nicht durchgehend auf Anschlag.
Nach Throtthlestop+Wärmeleitpaste (das soll so mit die beste sein) durchaus hörbar und spürbar im positiven. Bei 60Hz auf dem FHD Display intern ist er wesentlich länger wesentlich leiser und "nervt" wesentlich später als vorher. Bei starker Auslastung (FPS open) bleibt er jetzt unter Tresholds für "irgendwas muss mal kurz runtertakten", ist aber natürlich gefühlt viel schneller am "volle Kanne blasen". Der Mod ist von Mai 2017 und gefühlt hat sich da auch noch nichts geändert, von daher kann ich das nur empfehlen.
Richtig krasse Ergebnisse wird man mit LiquidMetal erzielen können (~20 Kelvin weniger) jedoch soll sich dieses Flüssigmetall auf der Zeitleiste negativ auf die Haltbarkeit auslegen, inwiefern da was dran ist und wie hoch die Zeitachse ausfällt, dass müsste ich nochmal recherchieren.
Wenn da erst nach 5 Jahren was passieren soll wäre es eine Option. Beim nächsten Wärmeleitpastenwechsel denke ich jedenfalls darüber nach < denn mein Laptop wird vermutlich in spätestens 3 Jahren aus Spielersicht "End of Life" gehen und sowieso ersetzt. (Weiterverwertung als Officegerät sehe ich nicht, einen guten Verkaufspreis wird man auch nicht erzielen ... da "dünn + Allu für Office" hat sowieso schon jeder...und wer kauft "4 Jahre alte Gaming Laptops").
Grüße
aVa