Moin,
wenn Du so uralte Software bentuzen willst, würde ich empfehlen auf einer Quake3 Seite nachzufragen, wie sauber das auf Notebooks mit Intel-i3 mit intel HD Grafik (auch 1. Generation), vielleicht sogar intel P6200, B950 oder B960 Prozessor mit der jeweiligen eingebauten Grafik läuft., bzw.auf AMD (zB.) A4-Prozessor/Grafik.
Wenn das ginge, dann gibt's Notebooks ab so um 300,-€, 350,-€, ohne Betriebssystem, auch mit mattem Bildschirm.
gute Lautsprecher gibt's dann zwar eher nicht, und leise muss man mal gucken.
Filme gucken - auch Youtube - sollte mit den modernen CPUs kein Problem darstellen, selbst mit den recht günstigen.
Was für XP hast du denn da ? Ich erinnere mich nicht, ob XP-home zwei oder mehr echte Prozessorkerne unterstützt., also jenseits von Hyperthreading.
( ich hatte/habe immer XP pro : kein Problem)