25% CPU Last ist sehr viel, vor allem wenn es sich auf einzelne Kerne konzentriert. Ihr müsst da schon genauer hinschauen:
- Welche Hintergrundprozesse lasten womögliche einzelne Kerne komplett aus?
- Welche CPU Package Power wird von HWiNFO64 ausgegeben?
Kurze Rechenaufgabe: CPU mit 6 Kernen und 12 Threads. Wenn ein schieflaufender Hintergrundprozess (TiWorker.exe sehr beliebt, oder auch Virenscanner) nur einen einzigen Thread zu 100% auslastet und damit die CPU knapp ans Power Limit geht, dann ist das 1 durch 12 = nur 8,3% "Last" im Task Manager.
Dazu kommt noch diverse Last auf anderen Threads um angeschlossene Services und I/O zu bewältigen.
Vergleich mit i7-9750H auf XMG FUSION 15:
Prime95 "Blend" mit 1 Thread
- CPU-Last: 15~25% (fluktuierend)
- CPU Package Power: 35W
Prime95 "Blend" mit 12 Thread
- CPU-Last: 100%
- CPU Package Power: 65W
Cinebench R20 Single Core
- CPU-Last: 16~27% (fluktuierend)
- CPU Package Power: 37W
Cinebench R20 Multi Core
- CPU-Last: 100%
- CPU Package Power: 64W
Wie man sieht: CPU-Energieaufnahme und Abnahme skaliert nicht linear mit CPU-Auslastung, weil einzelne Kerne stark geboostet werden, um hohe Taktraten zu ermöglichen.
Bevor man an Repastes denkt, lieber erstmal Windows aufräumen, Schrott aus dem Autostart nehmen, Software, Dienste und Bloatware deinstallieren, auf 3rd party Virenscanner und Firewalls verzichten, ggf. Malware deinstallieren, Adblocker nutzen usw.
Sorry für saloppe Schreibweise - ist noch früh am Morgen. ;-)
Druckluftspray von Innen in die Kühlrippen ist aber immer gut. Lüfter-Demontage ist dafür nicht nötig.
VG,
Tom